Program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia. Zestawy bezpiecznych ćwiczeń dla seniorów
Krajowa Izba Fizjoterapeutów w ramach programu „Aktywny senior w domu”, realizowanego wspólnie z Ministerstwem Zdrowia, przygotowała zestawy bezpiecznych ćwiczeń dla Seniorów.
Zestawy ćwiczeń wraz z komentarzem eksperta oraz wskazówkami dotyczącymi liczby powtórzeń i tempa dostępne są pod linkiem: aktywny senior w domu
